SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Ocena cyklu na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: Endomorfik bf około 15 - 17% 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 82kg/182cm 4) staż treningowy: 3lata+ 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna vitalmaxa mono, cm3 trec, BCAA Powder 7) stosowane wcześniej spalacze: olimp thermo stim 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-01-08 11:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beznadziejne wyniki lipidogramu odebrałem dziś po badaniu. Planuje kolejny cykl, ale rezygnuje ze względu na kiepski stan. cholesterol całkowity 168 Cholesterol HDL 22,8 Trójglicerydy 424 Jest źle, szczególnie poza jakąkolwiek skalą normy trójglicerydy. Z lekarzem widzę się w czwartek, szykuje się na niezłą mowę, bo historia długa. Chętnie też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2014-04-08 19:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja cykl odchudzający

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ogólnie plan miałem taki by przez pierwsze 4 miesiące siłowni cwiczyć głownie na siłowni (gdyż ponoc najlepiej miesnie sie buduje z tluszczu), a pozniej zastosowac cykl na redukcje by miesnie sie ladnie odslonily i powstala ladna rzeźba. Jeszcze dwa pytani, czy jeżeli raz na tydzien wypiję dwa piwa - czy to bedzie mialo duze znaczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2007-09-30 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl UK

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 205kg -przysiad: 170kg Wyniki z końca masy(90kg) aktualnie duży spadek siły. Witam, Mieszkam w UK planuje pierwszy cykl niestety jest tu problem z badaniami ogarniałem sobie jakieś badania ale i tak nie są wszystkie jakie chciałem estro i prl brak ale bede dalej kombinował żeby ogarnąć [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2017-10-11 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tamoxifen EGIS (Nolvadex)po 30 tabsów 20mg co daje 60 tabletek, oraz 2 opakowania Clostilbegyt (Clomid) po 10 tabletek 50mg co daje 20 tabletek. Wszystko z apteki Chcę aby cykl trwał 2 miesiące. mam kilka pytań: 1. Co ile dni i w jakiej ilości powinienem bić teścia? 2. Kiedy powinienem wziąc Nolvadex i ile gdyby coś się działo ? Tableta ma 20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2011-05-03 22:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl na epi

    Temat
    Doping

    [...] z trądzikiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii):średnia 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg:140 -przysiad: 120 Witam w najbliższym czasie mam zamiar zacząć cykl na Extreme Labs EPi. Celem cyklu bedzie oczywiscie zdobycie jak najwiecej suchej masy miesniowej. Po dluzszych rozmysleniach cykl zamierzam przeprowadzic nastepujaco : 5 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2014-01-22 17:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl, kre-alkalyn ? Pytania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: BF ok 10% ekto. 2) wiek 04'94 3) waga/wzrost: 71kg 181cm 4) staż treningowy: 6 miesięcy lecz cykl planuje zacząć po nowym roku 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: aakg, carbo, kazeina 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2011-11-26 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoce) do tego piję sobie ginery; rano, przed treingiem i po. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jestem właśnie na pierwszym cyklu w życiu; testosteron cypionat 10 szotów 8. TRENING: pon, wt, czw, ptk 9. CEL CYKLU: masa najlepiej czysta 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j/w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2012-02-20 22:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eq plex mikrocykle

    Temat
    Doping

    [...] takiego jak Ph to się zajarałem, ale jak poczytałem trochę forum to mi przeszło :) do momentu kiedy nie zobaczyłem artykułu na stronie MD w którym był rozpiska takiego mikrocyklu. Taki cykl ma trwać 12 tygodni, na zmianę 2ph i dwa na kreatynie, wiem że efekty będą dużo gorsze niż na zwykłym cyklu, ale teoretycznie nie powinienem się zablokować, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-12-21 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Jabczan kreatyny (TCM 1100 OLIMOP) BCAA PROCH SFD, białko,carbo,coffeina z trec'a 3) staż: 8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 6 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Creatine Xplode Olimp, na masie poszło 3kg w 6tyg, nie jestem zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-10-15 10:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop. prop+ dk 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 12 tyg masa potem ubijanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: koniec cyklu 09,2017 leciał sam prop 11. POZIOM BF%: to jeszcze nie je to :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2018-01-02 09:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] użytkowników formum za tydzien zaczynam Testolic solo 20 amp. 3 x w tyg. Czy można stosowaąc arginiana wraz z testolic generalnie chodzi mi o cisnienie by regulowałlo cel cyklu redukcja Obeceni moje cisnienie wacha sie między 130/80 a 140/90. Oczywiscnie ruszyłem z czosniekiem i omega 3 1. WIEK: 31 2. WAGA: 124 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2011-04-11 09:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110x1, 100x5 rok temu -martwy ciąg: nie robie maksów -przysiad: j/w Witam, chciałbym zapytać was o poradę odnosnie cyklu. Przeczytałem w tym artykule: http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji.-t351319.html że można stosować deke solo biorąc proviron. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-04-17 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brać więcej bo bałam się pipkowatości i tutaj wiem, że to ZUO }:-( Człowieku ćwicz zgodnie z techniką ciężarami na jakie możesz sobie pozwolić, czytaj z głową :-)) Pierwszy cykl to wariacja i mordercze treningi. Nie wiem może Iza chciała wyplenić słabeuszy @@-)%-) Drugi cisza przed burzą w cyklu 3 %-) Czwartego już nie pamiętam ale ciężko było [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4078 Data: 2013-06-23 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 20 lat, staż na siłowni są to dwa lata. Mam za sobą cykle z SAA. Mianowicie test. propaniate, meta, omka+deca. Moje wymiary i osiągi : Waga : 74 kg. Wzrost : 176 cm. Biceps : 40 cm. Wyciskanie sztangi leżąc : 115 kg. Martwy Ciąg : 160 ( rzadko go robię ponieważ boję się o kręgosłup) A więc przechodzę do rzeczy posuwam się do [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8384 Data: 2010-01-03 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok. 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -wyciskanie na ławce prostej: 130 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 150 Chciałbym wejść na subiektywnie długi cykl, czyli trwający 15 tygodni. Myślałem nad takim rozwiązaniem: 1-12 deca 300mg e5d 1-15 cypio 500mg e5d Cel cyklu to masa. Chciałem zacząć we wrześniu, to będzie 3 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-08-05 12:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na wstępie, nazywam się Krzysiek i chciałbym zasięgnąc rady takiego speca jak Pan Michail, mianowicie wchodze na dniach na moj najmocniejszy jak do tej pory cykl suplementacyjny do ktorego dlugo sie przygotowywalem i chcialbym osiagnać MAXX korzysic, przedstawie swoj plan treningowy stosowany przez ostatnie 4 miesiace, diete oraz inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2007-07-24 15:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ...i tak kobita mnie juz opier...za te libido i nerwice :D) ...do rzeczy panowie...i panie ..nigdy nie robilem az tak trzymanej michy ,chociaz trenuje juz 15 lat z przerwami,cykli mam tez za soba ze 25 na kazdych sokach( oprocz insuliny)...wlacznie z gh i cala tablica mendelejewa :D...clen biore pierwszy raz i pytanie brzmi co robie zle ze puchne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2016-05-10 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny plan masowo-siłowy- metody uderzeniowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bólu w nadgarstku nie chce rzucać się na głęboką wodę, więc delikatnie kilka tygodni ACT dla wdrożenia i powrotu do sportu. Następnie zabieram się za solidny split, cykl na monowodzianie (pierwszy) i pracę nad partiami priorytetowymi o których poniżej: -ramiona (zaniedbane, odstają od reszty, utrudniają wykonywanie ćwiczeń na inne partie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2010-07-27 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reszta, dobicie do 3600kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 tabsów mety, 2 ed. 8. TRENING: split 5x w tyg. przymierzam się do HST 8tyg i potem wejść na cykl 9. CEL CYKLU: masa, ale nie świniomasa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 15 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2016-04-20 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)